Tuy chỉ tiến hành thí nghiệm với máy tính bảng, nhưng các nhà nghiên cứu cho rằng, tất cả các thiết bị điện tử có màn hình LED đều gây ra ảnh hưởng tương tự như máy tính bảng. Trong khi đó, đa số các thiết bị điện tử như điện thoại di động, máy tính bảng, máy đọc sách điện tử…đều sử dụng màn hình LED.

Các nhà nghiên cứu đưa ra lời khuyên để giấc ngủ được đảm bảo, nên điều chỉnh ánh sáng màn hình thấp hơn khi sử những thiết bị điện tử như trên vào buổi tối cũng như khống chế thời gian sử dụng chúng không nên vượt quá 1 tiếng trước khi đi ngủ.