Theo
người đứng đầu Phòng nghiên cứu Viện Lão khoa Matxcơva, LB Nga,
Alexander Weiserman sự chênh lệch về tuổi thọ giữa những người vừa nói
là 2,5 năm. Ông cho rằng những đứa trẻ sinh ra vào tháng chạp được mẹ
mang thai vào mùa hè và mùa thu, đó là thời gian có nhiều ánh nắng mặt
trời, nhiều rau xanh, quả tươi.
Mỗi khi gần tới ngày sinh, cơ thể của bất cứ ai cũng tự động
hồi tưởng lại cơn stress mà mình đã phải chịu đựng khi lọt lòng
Điều lạ là ngày sinh của một người là sự
định hướng độc đáo cho ngày kết thúc cuộc đời - và giữa hai ngày này có
một mối tương quan mật thiết.
Ông Weisman nhận xét: “Có một hiện
tượng rất đáng lưu ý là người ta thường chết trước và sau 2 tuần so với
ngày sinh. Theo thống kê, một phần ba số phụ nữ và một nửa số nam giới
chết vào khoảng thời gian này”.
Các nhà di truyền học giải thích, chính
vào lúc ra khỏi bụng mẹ, đứa trẻ có cảm giác đau một cách khủng khiếp và
cơn stress này in sâu trong trí nhớ của mỗi người. Suốt đời, cho tới
khi mất. Mỗi khi gần tới ngày sinh, cơ thể của bất cứ ai cũng tự động
hồi tưởng lại cơn stress mà mình đã phải chịu đựng khi lọt lòng. Hệ miễn
dịch của con người yếu hẳn đi - vào thời gian ấy chức năng bảo vệ của
cơ thể hướng vào việc bảo vệ trạng thái sức khỏe tâm thần. Có thể đó là
lý do người ta thường chết xung quanh ngày sinh.
Rất nhiều quan sát những người có tuổi
thọ cao đã chỉ ra rằng sự giảm thiểu khả năng trí tuệ của họ (như rối
loạn trí nhớ, sự tập trung chú ý, quá trình tư duy) thể hiện ở mức độ ít
hơn. Sự giảm khả năng trí tuệ là một trong những dấu hiệu quan trọng
của sự lão hóa cơ thể và phụ thuộc nhiều vào dinh dưỡng.
Các nhà khoa học tin rằng một chế độ ăn
cân bằng, hợp lý có thể làm chậm sự lão hóa bộ não, kéo dài cuộc sống
tích cực của người cao tuổi. Thông thường những người sống lâu không ăn
những thực phẩm giàu calo chứa các axit béo bão hòa, uống đủ nước và
điều rất quan trọng là thực phẩm phải thường xuyên chứa những chất chống
oxi hóa.
Kết hợp với yếu tố dinh dưỡng là sự vận
động, ngủ đầy đủ và thực sự quan tâm đến cuộc sống. Có lẽ đó là cách làm
giảm sự phụ thuộc giữa ngày chết và ngày sinh.
