Nghiên cứu của các nhà khoa học Anh và Mỹ cho thấy, ăn khoảng 2 vốc tay quả óc chó mỗi ngày sẽ tăng chất lượng tinh trùng ở đàn ông.
Quả óc chó giúp cải thiện chất lượng tinh trùng
Sau
khi ăn quả óc chó chứa một số loại acid béo trong 4 tháng, hình dáng,
chuyển động và sức sống của tinh trùng cải thiện rõ rệt, theo nghiên cứu
của TS Allan Pacey (ĐH Sheffield) và cộng sự thực hiện trên 117 nam
giới tuổi từ 21-35.
Những nam giới vô sinh thường là do có quá ít
tinh trùng hoặc tinh trùng bơi yếu, dị dạng… Nếu ăn quả óc chó thường
xuyên, chất lượng “tinh binh” của họ cũng được cải thiện.
Catherine
Carpenter (Trung tâm Dinh dưỡng con người của Mỹ) nói: “Quả óc chó rất
giàu acid a-linolenic, một nguồn acid béo omega-3 tự nhiên trong thực
vật. Đây có thể là nguyên nhân giúp cải thiện chất lượng tinh trùng”.
Quả óc chó giúp cải thiện chất lượng tinh trùng